Земля против Воды: Битва цивилизаций. Документальный спецпроект (14.06.19).
Опубликовано: 14 июн. 2019 г.Фильм 142.Вода необходима для жизни, но что мы о ней знаем?
Сила Земли против силы Воды: кто окажется сильнее? Наводнения или землетрясения? Вулканы или цунами? Таяние ледников, похолодание или движение литосферы? Может ли внутри планеты обитать ещё одна раса? Когда начнется война? Останется ли жизнь на планете? И что будет с нами после этой войны?
13 февраля 1972 года Мишель Сиффр забрался в пещеру в юго-западном Техасе. Следующие шесть месяцев он провел в ней, ни разу за эти дни не видя дневного света. Сиффр был не сумасшедшим, а французским ученым и пионером в области хронобиологии — науки, изучающей работу биологических ритмов.
Самый известный ритм — циркадный, он регулирует циклы сна и бодрствования. Сиффр забрался в пещеру, чтобы выяснить, как этот механизм работает.Сиффр жил в палатке. Роль кровати для него выполнял деревянный поддон. Были у него также стол, стул и телефон — для связи с исследовательской группой, которая осталась снаружи.
В его подполье была одна лампочка, которая всегда светила одним и тем же мягким светом, большой запас замороженных продуктов и пара тонн воды. И главное: на нем или с ним не было никаких часов и календарей.
Его задача заключалась в наблюдении за организмом, который не знает, день сейчас или ночь, а значит — спать ему или нет. Так в одиночку в этой пещере Сиффр прожил шесть месяцев. Все это время он пытался разобраться в том, как работают его биологические часы.
Вот что он написал в своем дневнике:«У меня, наконец, появился совершенный сон! Мое тело теперь само выбирает, когда спать, а когда — есть. Это очень важно. Мы привыкли, что в сутках 24 часа. Но внутренние часы нашего организма дают суткам немного больше — 24 часа и 30 минут».Сиффр то и дело ставил над собой все новые эксперименты. И нашел идеальную формулу в 48-часовом цикле: 36 часов непрерывного бодрствования, а потом 12 часов сна.
Работы Сиффра и его последователей заставили заинтересоваться природой сна ученых из крупнейших университетов — Гарварда и Пенсильвании.
Учитывая тот факт, что треть своей жизни мы спим, трудно поверить, что эта тема стала серьезно интересовать ученые только в последние десятилетия.
Давайте начнем.
Сколько сна Вам нужно?
Чтобы ответить на этот вопрос, давайте рассмотрим эксперимент, проведенный исследователями из Университета Пенсильвании и специалистов из Университета штата Вашингтон.
Они собрали 48 здоровых мужчин и женщину, которые спали в среднем 7-8 часов в сутки. Затем они разделили на четыре группы.Первая группа — добровольцы, которых лишили сна на трое суток подряд. Вторая группа — те, кто спал в сутки всего по четыре часа. Третья группа — люди, спавшие по 6 часов за ночь. Наконец, участники четвертой группы должны были спать по 8 часов — ни больше, ни меньше.
Эксперимент длился две недели. А потом все респонденты проходили тесты на умственную и физическую производительность.
Вот что произошло.
Те, кто спал по 8 часов в день, оставались «огурцами» и проходили тесты так же хорошо, как и до начала эксперимента.Меж тем, те, кто спал по 4-6 часов, показывали неуклонное снижение когнитивных способностей, причем проблемы росли с каждым днем. Что еще интереснее, между членами групп «4» и «6» никакой заметной разницы не было.
Ученые также установили, что необходимость во сне может накапливаться.
Через неделю каждый четвертый из тех групп, что недосыпали, начинал непроизвольно «вырубаться» в случайных местах.После двух недель эксперимента члены той группы, которая спала всего 6 часов, показывали такой же дефицит продуктивности, как и те, кто вообще не спал два дня подряд.
Позвольте мне повторить: если Вы спите всего шесть часов в сутки в течение двух недель подряд, Ваши умственные и физические способности снижаются до того уровня, как если бы Вы бодрствовали 48 часов подряд.
Опубликовано: 6 мар. 2017 г.Полгода река Лена – крупнейшая в мире река в зоне вечной мерзлоты – скована льдами метровой толщины. Здесь почти нет железных дорог и очень мало дорог автомобильных. Так что река – самый верный и надежный способ обеспечить суровый край всем необходимым
Существует много поверий о рыбалке на тайменя — царь-рыбу сибирских рек. Таймень — это заветный трофей любого рыбака, ловля которого всегда сопровождается какими-нибудь интересными случаями, фактами и историями. Говорят, что таймень на мыша днем или в светлое время суток не ловится. Но это видео говорит совершенно об обратном. Так же очевидно что таймень — это очень осторожная рыба и рыбалка на тайменя требует тишины и осторожности, особенно на малых реках с небольшой популяцией. Я специально не стал урезать этот видеоматериал, чтобы показать все происходящее от заброса до вываживания тайменя в реальном времени. Удачного просмотра, друзья!
----------------------------------------------------------------------------------------------------
НАША КОМПАНИЯ ПРЕДЛАГАЕТ:
Резиновые интейки от производителя.
Сайт: http://ri.semrek.ru
Оптовые и розничные продажи: 8-908-326-3537
Тоннельные лодки ФРЕГАТ от партнера и официального дилера с доставкой в любой регион России по ценам завода производителя. С модельным рядом и ценами можно ознакомиться на сайте: http://fregat-boats.ru/category/katal...
Бронирование, ремонт и тюнинг надувных моторных лодок пвх
Подготовка лодок для суровых условий эксплуатации
Подвесные лодочные моторы Yamaha, Tohatsu, Mercury, Hidea
Водометные насадки, запчасти и комплектующие к ним
Опубликовано: 31 мая 2018 г.Алтай. Продолжение фильма о профессия смотрителя заповедника. Красивая природа, горы, леса, чистейшие озера и реки и простая мужская профессия.
БОГАЧИ ГОТОВЯТСЯ К ЧЕМУ-ТО КРУПНОМУ! МИРОВАЯ ЭКОНОМИКА УМИРАЕТ?
Опубликовано: 2 окт. 2019 г.Самые богатые люди со всего мира готовятся к тому, что мировая экономика прекратит существование в том виде, в котором она есть до сих пор и накапливают деньги. Кризис 2020 года может стать самым масштабным за последнее десятилетие. Об этом в видео.
21 невероятное видео снятое на рыбалке! Медведь на рыбалке
Опубликовано: 2 нояб. 2018 г.Вторая часть https://www.youtube.comhttps://www.youtube.com/watch?v=R_jcO...
В этом видео я покажу вам 21 невероятных случаев снятых на рыбалке. Повстречали медведя на рыбалке, кит лопнул от газов, приколы на рыбалке, окунь проглатывает акулу во время ловли рыбы
